アメリカには日本以上にダイエット食品・飲料がたくさんあります。
本当にいろんなものに"Low Fat""Sugar Free""Calorie zero"
みたいな表示してあります。
そういうものによく使われてあるのが「人工甘味料」。
人工甘味料って砂糖より甘いくせにゼロカロリーなんです。
私のホストファミリーは人工甘味料が大嫌いです。

日本だとダイエット食品といえば、はるさめを使ったヌードルとか、大豆でできたお菓子などが
あげられると思います。
アメリカでもこうした日本食ダイエットはちょっと知られていて、
好きな人は豆腐やこんにゃくなどが冷蔵庫にあったりします、珍しがられますけどね。

さて、先ほどホストマザーの友達から大量のダイエットソーダが送られてきました。
友達はおいしいということで良心から送ったそうなのですが。。
ホストマザーはとても不満な様子、どうやら人工甘味料はガンになりやすい、
そしてその他にも多くの副作用があるということを信じているようです。
ファミリーでインターネットで調べてみたのですが、
人工甘味料は害はないという説もあれば、有害と言っている人たちもいて
いまいちよく分かりませんでした。
私もこの国に来てからはソーダは飲むようになりましたが飲みすぎないようにはしています。
ダイエット食品・飲料にしてもやっぱり食べすぎ飲みすぎは体によくないですから。