Hi again. How are you?
It’s getting quite cold over here.
一昨日の朝起きたとき、地面が霜で白くなっていました。

前回ペットマッサージの話題だけだったので、
今回は最近の出来事を写真を中心に載せますね。

りんご狩りに初めて行ってきました。
近場の農園は農薬を使っているところが多かったのですが、
１箇所low sprayの場所を見つけ、そこに決めました。

入り口でもらった今シーズンのりんごの種類と
植えられている場所の地図と

＄１８で購入したLサイズの袋を手に早速くり出しました。

お目当てのりんごエリアまで歩いていく途中、
食べたことの無かった種類も試食することに。
うん！美味しい。
いくつかGET。

木に近づくと、
地面にいっぱい落ちているりんごを踏んでしまって、
なんだか申し訳ない。

この農園では木に登ってはいけない代わりに
木のてっぺんが剪定されていて、思ったより低かったので、
手を伸ばせばほとんど問題なく採れました。

もちろん道から奥に入れば入るほどたくさん生っていたし。

でもどんどん欲が出て
上のほうに生っている大きいりんごがほしくなり、
ジャンプをしたり、友達に枝を持ってもらったり。

ピンボケだけどハート型のりんご見っけ！

One thing I learned was to plan ahead,
e.g., think of how you are going to carry
all those apples out of the farm
and how you are going to use them when you get home.

私たちはりんご狩り初心者だったので、
農園の奥まで車を乗り入れられることを知らず、
りんごを抱えて駐車場まで戻るのはかなりの重労働でした。

しかし採れたては美味しい！
今回はRed Delicious, Golden Delicious,
Empire, and Jonamac に絞りましたが、試食は全種類。
袋の中で混ざって判らなくなるかなーと思っていたら
サイズや色、形の違いで区別できるようになりました。

家で使い切るのに苦労していたら、
お隣さんとお友達が助け舟で、
Apple pie とApple crumbleのレシピを教えてくれました。

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これはマドンナのコンサートに
友人グループと出かけた時のもの。

５０歳とは思えない彼女のエネルギーが
広い会場いっぱいに広がっていました。
ほとんどノンストップで踊りを披露し、懐かしい曲あり、
びっくりするようなCGあり、選挙ネタあり、
と幅広いファン層も考慮に入れた構成になっていました。
開演が１時間半以上遅れたこと以外は
大満足のコンサートでした。

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MOMAへ久しぶりに行きました。

モネの睡蓮の前に座ってゆっくりするのが好き。

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ハドソン川を臨む初代ロックフェラーが建てた
豪邸Kykuitに行きました。

The mansion was large but not “ginormous”,
considering the fact that
he was the richest man in the world at one time.

いたるところにアートが飾られ、
地下には特別のギャラリーも作られていました。
（本来はボーリング場にしようと思っていたスペースを使って）
ボーリング場など遊びに関するものは
今でもロックフェラー一族が使っている
同じ敷地の遠くかなたに見える新しいお屋敷にあるそう。
今でも週末には敷地内のゴルフ場でよく見かけられるそうです。

NYに住んでいるとロックフェラーという名前は
日常的に出てきます。
公園や土地、建物、財団と
本当にこの地域に多くの恩恵をもたらせた一族です。
先日訪れたMOMAも元々は一族の住居でした。
ツアーの説明を聞いていてびっくりしたのが、
ハドソン川をはさみ対岸に広がる美しい景色。

そこに開発の波が押し寄せそうになったとき、
環境の保全と美化を考え
その地域一帯を買い占めたそうです。
そして後に寄付をしたため
現在は公園として多くの人に楽しまれているわけです。
ん、スケールが大きくてすごい。

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しかしこの季節、紅葉が本当に綺麗で
天気が良い日はとってもリフレッシュできます。
ついつい真っ赤な葉っぱをいっぱい拾いました。

そこではとってもきれいだったのに、
やっぱり乾燥させたら平らにはならず
ちょっとヨレヨレで残念。

The colors are just so beautiful.
When I go on day trips,
I really enjoy driving along local winding roads.

しかし、こんな風に電柱が倒れているなどの
ハプニングもあるのでご用心。
地元の道では親切な道案内の地図など
出ていないことが多いので、住民に聞いたり
柔軟な対応が必要になります。

.

Speaking of beautiful,
I visited Lancaster County in Pennsylvania.

以前ハリソン・フォードの映画「目撃者」で有名になった
アーミッシュの村で知られる地域です。
NYからは車で３時間くらい。
日帰りとしてはちょっと遠いですが、
it was perfect timing to enjoy the scenery.

昔ながらの生活を大切にしている人々で
家は新しくて立派なのに、
アーミッシュの家庭には電線が引かれていません。

移動も馬車で時間をかけて。

作物の刈り入れも家畜を使ったやりかたで。

とっても可愛かったのが、一部屋しかない小さな学校、
そして表で元気よく遊ぶ子供たち。

２年前の忌まわしい事件を思い出し、
なぜアーミッシュの人たちに興味がわいたのか気づきました。
Two years ago, a man murdered 5 innocent little girls,
execution-style, and injured many more
in an Amish one-room school house.
He committed suicide at the scene.
信じられないほど残虐な事件でしたが、
それよりもびっくりしたのが、アーミッシュの人々の寛大さでした。
犯人を許す声明をすぐに発表して、
犯人の家族にもまったく悪意を持たず、
反対に苦しい時期を乗り越えられるように
全面的にサポートしていると聞き、ショックを受けました。
なんて素晴らしい人々なのだろう、と。

今回勉強になったのが、
近代的なものに対してどう思っているかということ。
I learned that they are not jealous
of the lifestyles others have.
そういった物に邪魔されず、
本当に大切だと考えているものに集中できることに
幸せを感じているそうです。なるほど。
そしてアーミッシュは例え若いときに外の世界に出て
色々便利なものを体験したとしても
９５％は元の生活にもどるらしいです。
すごい。
知らないならまだしも、
体験してからも戻る人が多いと聞きびっくり。
私の場合、彼らの生活をしろと言われても
多分３日ともちませんが、尊敬します。

今日はこの辺で。

PS. If I were to raise another puppy now,
I would try to provide many opportunities
to socialize with other dogs.
It sounds like you are
already doing a good job training your pup.
Being able to play with other dogs will make
life more fun for all of you.

PS2. Tai Chi is 太極拳 and Chi Gong is
probably 気功

お待たせしました、ペットマッサージの続きです。
いっぱい写真載せますよー。：）

クラスは大きな部屋で犬が何匹もいたので、
まず落ち着かせるためにケージで犬達を分けてから、
人間だけテーブルをかこみ自己紹介をしました。

フロリダからの参加者は
以前別のクラスを取っていたためすでに
ペットマッサージ（人間のマッサージも）
しているそうですが、後の皆は初めて。
ペットのトレーニングを農場で行っている人もいれば、
精神科医の人もいました。

テキストを使ってジョナサン先生から色々教わり、
実際に力の入れ具合やエネルギーを感じるトレーニングを
犬や生徒同士お互いに試してみました。

自分の腕で力加減など確認して。

We learned everything from the basic skills of massage--
how to approach the dog, how to stand, how to breathe,
how to move your hands, how much pressure to use, etc--
to actually feeling the energy or “chi” 「気」
from our hands and around the dog.
I learned that there is a lot more going on around us,
if we just tune into our senses.

マッサージをしている最中も犬の呼吸の変化や
体の動かし方で色々感じとることができます。

.

犬のマッサージは基本的にテーブルの上で行いますが、
犬の体勢は自由にさせます。
本来犬は自分の体を快方に向かわせる術を自然と理解していて、
私たちはその補助をする役目という考えの下、
犬が体勢を変えたり体の一部を差し出せば、
その流れに乗ってマッサージしてあげるという方法です。
先生のデモンストレーションを見てから自分の犬だけでなく
他の人の犬でも練習しました。

最初は何をされるのか分からず困った顔の犬たちも
段々リラックスして気持ちよさそうにしている姿は最高でした！

I didn't know you massage around the mouth or muzzle, also.
I thought this was a really cute photo!!

血行が良くなるのはもちろんですが、
ペットの体全体に異常がないかチェックできる機会としても
とってもいい方法です。
Tai chi やChi gongの話もあり、
walking meditation などもやってみました。

クラスに参加する前にも
本やDVDなどで色々研究していましたが、
実践のコースは初めてで、結構びっくりしたのが、
思っていたより軽いタッチだったこと。
日本で育ったからなのか、マッサージというと
「ゴリゴリ、ツボをグイグイ」的なイメージがあったのですが、
（犬の場合は加減を口頭で確認できないので、
そこまで強いとは思っていなかったものの）
今回はエネルギーを感じる大切さを覚えました。

コルクで作った振り子で実験。

I also realized how powerful your emotional state
and intent can be. Dogs are so in-tune
with the energy of all beings that surround them
that they can immediately pick up on
any feelings you may have
or change of feeling you are going through—
be it anxiousness or peacefulness.
You may be quite talented in concealing negative thoughts,
but if you aren’t careful,
they can see right through you from small things
like the way you breathe or stand!!

.

その施設には教室のほかに
犬のちょっとしたジムのような場所もありました。
冬の間とっても寒くなるオハイオでも入れる
運動やリハビリ用の室内プールや
犬が使えるトレッドミルもありました。
以前、私の大好きな番組
Dog Whispererで見たことがあり
ずっとチャレンジしてみたかったので、
早速ウチの二匹も挑戦。

うまく誘導してあげればすんなり出来るものなんですね！

ミニトランポリンもありました。

.

1週間の内１日は近くの動物愛護協会に出向き、
そこで里親を待つ犬たちを
もっと人間に慣れさせてリラックスさせるために
マッサージ出張サービスを行いました。

初めて会う犬をマッサージするという意味では
私達にも良い勉強になり、
皆とっても良いコ達ばかりでまったく問題ありませんでしたが、
さすがに大型犬をテーブルに乗せるのは大変でした。

速く里親が見つかるといいな。

マッサージ後のお別れのあいさつ。

.

クラスの皆とも仲良くなり、
毎日授業でまったく観光をしなかったので、
最後の夜には少しトレドの街を見に行き、食事をしました。

ホテルへの帰り道、
こんなアンティック・マーケットなるものを見つけました。

倉庫のような広いスペースにたくさんのブースが設けられており、
一つ一つ小さなお店のようになっていました。

でも、そこの担当者がいるわけではなく、
お会計は出口で一括。
色んなものがあって、
なぜかこんな日本のポスターも売っていました。

ちなみに１２ドルでした。

しかし、あの広さにはびっくり。
結構運動になりました。

.

次の日家路につき、また永遠と続くドライブ。
でも行きよりも道のりが想像できる分ラクでした。

オハイオ州ってまだヘルメット無しでもいいのかな？

貴重な体験が出来たので行ってよかった。

授業の後はいつも近くにいくつもある公園に行きました。
自然が多くて公園も整備してあるオハイオ。
しかし、蚊の多さには参りました。

帰ってから頻繁にウチの２匹にマッサージをしています。
My vet told me that Nene has arthritis all over her body now.
No wonder she stands for longer periods of time recently.
(Sitting and standing frequently probably hurts.)
But ever since I started massaging her regularly,
her condition has improved dramatically.
Pero seems indifferent but I guess
it's a matter of his younger age.

前回アップデートしてからこちらはすごいです、
経済の状況が。
ニュースでも救済プランが承認されるかどうかの話題で
もちきりで、特集も多く放送されています。
日本でも伝えられていますよね。

さてそんな中、先日面白いヒーリング・セッションに参加しました。
友達の家で集まり、
レイキや体のエネルギーに詳しい先生に色々教えてもらい、
自分の手から発せられるエネルギーを感じてみたり、
相手のエネルギーを感じ取る練習をしてみたり。

It was so New Age.
It reminded me of the time I went to Sedona, Arizona.
I believe there must be something to these energies,
neither visible nor felt by a lot of people,
even though I don’t think I am very sensitive.

昨日のセッションはかなり集中したので疲れましたが、
人間の体の神秘に触れた気がして勉強になりました。

私の友人は整体をやっていたせいか、かなり敏感で
皆で手をつないで色々イメージをしていたら
「わっ！」と驚いて手を放したときがありました。
私はキョトン…。
どうやらエネルギーが体の上半身を通ったのを
感じたらしいのです。
すごい。

多分、私は頭で物事を考えすぎるからか、
ただ単に鈍感なのか、そこまで感じ取れませんでした。
でも、ほんの少し、手と手の間に
普段と違う感覚はあったように思います。
人によって強弱はあり練習でもっと敏感になるそうですし、
心地よいと感じることが一番大切だと先生に言われたので
諦めずに一応チャレンジしました。

一生懸命パワーを感じようと頑張っている姿、
後で考えてみたら結構笑えるかも。
それくらい軽い気持ちで構えたほうがいいのかもしれませんね。

実は先日参加して、
皆さんにお話しようと思っていた別のコースと
かなり似ているポイントがありました。
（最近ヒーリングがマイブームになっています？）

このコース、どんなものだったかと言うと
以前から興味があった「ペット・マッサージ」の１週間集中コース。
それもオハイオ州で！
思い立ったらチャレンジしてみたくなる私の性格に
またはまってしまいました。

皆さんご察知のとおり、
私は犬と人間の関わりやコミュニケーションにとっても関心があって、
そのヒーリング的な癒しのパワーを
深く追求してみたいと思ったのです。
きっかけはネネが年をとってきて、背骨が少し曲がり、
歩き方も多少変わってきたので、
まだ元気ですが、この先少しでもラクにしてあげたいなぁ、
という気持ちからでした。

Massaging her, also makes me feel good
just by seeing her relax,
so there is definitely a self-healing aspect too.
There have been studies that show petting your dog
brings down your blood pressure.
It’s undoubtedly a big stress reliever for me.

しかしこれまでビッタリ来るコースが見つかりませんでした。
通信教育だと本当に身に付くのか心配だし、
近くで見つけたものは日程が合わなかったり、
１年コースだったり、
面白そうなものは西海岸で開催されていたりと、
これまで参加できませんでした。

でもやっとなんとか希望に近いものをオハイオ州で見つけました。
本来なら飛行機で行く距離ですが、
犬連れなのでなんとしても運転していきたい。
調べたらノンストップで家から１０時間。
…
…一人だとかなりつらいけど、
まぁ何度もあるチャンスじゃないのでがんばることにしました。

George Washington Bridgeを渡って、
マンハッタンからニュージャージー側へ。
この先まだ長いぞぉ！

行きは途中のホテルに泊まるか悩みましたが、
荷物を色々移動するのも面倒ですし、
３回休憩を取って１２時間かけて一気にオハイオまで行きました。
道中いきなり降り出した大雨や、
美味しくないパーキングエリアの食事にもめげすに！

犬たちは高速道路を運転中は横になって寝ていたので
そこまで疲れた様子はありませんでした。

とにかく長い時間だったので、
ハンズフリーで友達と電話で話したりしましたが、
旅のお供はやっぱりaudio books！
行きしなに家の近くの本屋さんで面白そうな本のCDを購入して
聞きながら長距離ドライブを楽しみました。
おかげでまったく眠気には襲われませんでした。
（かなり目は疲れましたが）

日も落ちて、夜に突入。

オハイオに入ってからのパーキングエリアで
地図をパチリ。
後もう少し！

犬OKのホテルに夜遅くチェックインして、
ゆっくりと次の日に始まるクラスに備えて休みました。

犬OKなのに思っていたよりナイスなホテル

翌朝Pet Massage Institute に出向き、
先生のジョナサン、奥様のアナスタシア、
そしてクラスメートの３人と会いました。
その内２人は自分の犬たちを何匹か連れてきていて、
みんなにごあいさつ。

ジョナサンはとっても面白い経歴の持ち主で
以前看護士をしていて、医療制度などに疑問を持ち、
マッサージや自然治癒力を高めるエネルギーなどについて
もっと勉強をすることにしたそうです。
人間のマッサージの他に馬のマッサージにも関わり、
テレビ番組などにも出演していましたが、
ひょんなきっかけから犬のマッサージを始めることになりました。
犬が自分の手の中で気持ちよさそうにリラックスしているのを見て、
ピンときたそうです。
それからPet Massage Instituteを設立して、
マッサージの方法について授業、本、ビデオなどを通して
多くの人に教えてきたという人物です。
He is so creative, kind, compassionate
and most importantly, a great teacher!
その人柄が会う前の電話からも伝わってきて、
この学校にして良かった！

ちょっと長くなってきたので、今日はここまで。
つづきは次回書きますね。

近くの公園で

ブログエントリーを今日こそは、今日こそは、
と１日そしてまた１日先延ばしにしていたら
こんなに時間がたってしまいました。
それも間が開けば開くほど、
何かとっても面白いことを書かないと、
という気持ちでまた悩む。
それよりも、取りあえず書くことのほうが
優先でしたね。
ご心配おかけしてすみません！
私はおかげさまで元気にしています。
ラッキーな出来事もありました。：）

先日お話したセントラルパークで行われていた
ロック・ミュージカル「ヘアー」。
外で並ぶのはもう諦めていたのですが、
インターネットでVirtual lineというのがあると知り、
１週間に何回かチャレンジしていました。

ショーの前夜、夜中１２時をまわってから午後の１時までの間に、
この作品を主催しているPublic Theaterのサイトにサインオンすると
「並ぶ」ことができます。
厳密に言うと並ぶというよりはランダムで抽選されるみたい。
その後必ず当日の午後１時以降にもう一度サインオンして
夜８時開演のショーのチケットが当たったか確認しなければなりません。
メールで知らせてくれず、この２回サインオンしなくちゃいけないのがミソ。
当たっていても確認を忘れるとwaitlistの人にチケットが渡されてしまいます。
このシステムでバランス良く行き渡るんですね。

これまで何回もチャレンジしたのに、画面に表示されたのは
"Unfortunately, you did not receive tickets to tonight's performance"
というメッセージばかり。
本当に当たる人っているのかな？

日曜は朝セントラルパークに犬を連れて行き、例のシアターの前を通り、
「今日は「ヘアー」の最終日。今シーズンは観られなかったなぁ」
なんて考えていました。

フィナーレを観たい人はいっぱいいるだろうし、
当たらないとは思うけど、駄目もとでsign up しようとその場で実行。

池の前で大きいシャボン玉を作っていた青年を発見。
風の向きがぴったり合うと、水にしばらく浮いていたことも！

それからランチをして、ふと３時くらいに思い出して
Blackberryで結果を確認することに。
どうせ駄目なんだろうなー。

サイトに行き、ユーザー名とパスワードを入力。
するといつもとちょっと違う画面。

ええええええええーーーー！！！！
当たったのぉぉぉぉ？？！！！
信じられない！！！
それも最後の最後で！！

I was spending a lazy Sunday afternoon
and thinking of taking a nap, but everything suddenly changed.
眠気も吹き飛び I was singing and dancing the
"I'm so lucky" dance (LOL) （何それ？！）

開園４５分前に劇場に戻り、免許証で本人確認をされて、
チケットを渡されました。嬉しい！

It was hot and muggy
but sitting in an outdoor theater was so refreshing.
雲に隠れていた月も途中でくっきり見えるようになりました。

１９６７年に初演された作品のリバイバルで
６０年代の平和運動、ドラッグ、性の解放、
ベトナム戦争への徴兵制度などがテーマでかなり過激でした。
となりに座っていたおば様方はなんと当時の作品を見たそうで、
ものすごく衝撃的だったと言ってました。
それはそうでしょうね、
今でもかなりびっくり。
（あるシーンではライトが暗めにしてあったとは言え、
俳優がみんな素っ裸になるところも！！）

最後は観客の多くもステージに上がり
皆でAge of Aquariusを大合唱。
最終日というだけあって、すごい盛り上がりでした。
とにかく最高にラッキーな日になりました。
これまでくじ運はあまり良いほうではありませんでしたが、
なんだか運気が上がってきている予感。：）

...

さて、話は飛びますが、昨日の夜を初め、
マンハッタンを歩いていると多くの人とすれ違います。
歩道は決して狭くはありませんが、人とぶつかりそうになったり、
左右に避けようとしてお互いアタフタ
という場面は日常茶飯事です。

そこで面白いことに気づきました。
題してThe right of way-
how to navigate the crowded streets of Manhattan.

ある日、面白いショーウィンドウに目を取られ
横を向きながらしばらく歩いていました。
道はいつものように混んでいたのに、
なぜか１度もぶつかりそうにはなりませんでした。
どうして？

そこですかさず実験。
前を向いて普通に歩いてみると、
向かってくる人はよけようと努力をする人もほとんどいないのに、
私が観光客のようにキョロキョロ上を見たり、
直進以外の方向を見ているとモノの見事によけていきます。
ここまで明確に違うとは思わず、びっくり！
何回チャレンジしても同じ。

マンハッタン内での移動は歩くことが多いので、
こんな実験しながら（？）過ごしています。（笑）
皆さんも試してみてくださいね。
でもくれぐれも人の迷惑にはならないようにご注意ください。

コメントありがとうございます。
アメリカのBBQは素朴でスモーキーな感じがいいですが、
日本・韓国の焼肉は繊細な味が色々味わえて格別ですね。
ヘンな顔されても押し通す価値あり。（笑）

そっか、煙突の正体は携帯のアンテナだったんですね。
勉強になりました。
実は今日も友達の誕生日でその横を通り、
ライにあるビーチに行ってきました。

今日はビーチに面した屋根つきのエリアを貸しきって、
隣のレストランからケータリングで食事をしたので、
また違った雰囲気で楽しかったです。

多くの友達が集まり、あっと言う間に時間が経ち、
暗くなってから花火も上がり、素敵なパーティでした。

ケーキにも花火

しかし、ついにLabor Day weekend.
夏の終わりって感じで寂しいです。
でもまだしばらく心地よい気候が続くことを願い、
アウトドア系のアクティビティーをしておかないと
また寒ーーい冬がやってきてしまう！
そんな気持ちになる時期です。

セントラル・パーク

大好きなスポット

球場でパパと初めての野球って感じで可愛い。

夏の間セントラルパーク内のオープンシアターで
シェークスピア劇を毎年やっているのですが、
今年はシーズン後半に
60年代がテーマのミュージカル「ヘア」が公演中です。
ほとんどのチケットは劇場のbox office横で
毎日13時からタダで配布されるそうです。
面白そうなので、たまたま近くで用事があった時に
12時過ぎから並んでみました。
でもとーっても長い列。
チケット足りるのかしら？
13時から徐々に列が動き出し、窓口に近づいたら、
ん？様子がヘン。
「皆さん、こちらに集まってください」と広場に呼ばれ、
渡されたチケットを見たらキャンセル待ち券でした。
なるほど。

夜8時開演ですが、6時半までに戻って来て
キャンセルが出ればチケットをもらえるのだと説明されました。
でも2席並んで座れる可能性は少ないし、
夕食をとる時間もちょっと微妙だったので、
またの機会にすることにしました。

BIG MISTAKE!

その直後NY Times や色々なところで良い批評が掲載され。。。
評価が高いことは嬉しいのですが、
欲を言えば私が観た後に出てほしかった。
んー嫌な予感。

それから2週間後にまた並んでみようと
今度は11時過ぎに行ってみました。
本でも持っていけば、
木漏れ日の下で待ち時間も気にならないだろうなー、
と軽い気持ちで。

But when I got to the box office and saw the line,
I just stood there in awe.
Most of the people in the front of the line
had sleeping bags, mattresses, blankets, etc.
いつから待っているんだろう？

前から10人目くらいの人に聞いてみたら
なんと朝の5時！！
えーー？！！
一応列の最後まで行ってみようと思い歩き始めたら、
延々と続く、続く。
結局前回並んだ時の4倍の長さ！
さすがに劇場の人も回ってきていて、
後ろのほうの人にまで
チケットがまわる可能性が無いことを知らせに来てました。

In hindsight, I should have taken a chance on those waitlist tickets.
Oh well.

まぁ、気持ちを持ち直して近くのCarlyle Hotel でランチ。

ここは各界の著名人も利用することで知られている
1930年にオープンした落ち着いた雰囲気のホテル。
以前近くに住んでいましたが、中で食事をしたのは初めて。
昼間から近所のマダム達が綺麗な装いで訪れていました。
優雅なランチでご機嫌斜め解消！

...

最近週末はFlea Marketめぐりなどをしています。
当初の目的は以前出会ったアーティストの作品があるかなぁ、
と探しに行ったのがきっかけでしたが、
それから色々見るのが楽しくて。

Brooklyn Fleaではラテン系の美味しいおやつ・食事が人気で
いっぱい人が並んでいました。

先日行った時にどうしても買ってしまったのがこのブタさん達。

石のような素材でできていますが、
なんだか笑顔がとっても愛らしくて
一回通り過ぎてから戻って買ってしまいました。
なんだか見るたびにこっちも笑顔になって癒し系でしょ？（笑）

この子もいい味出していませんか？

こちらは15年前くらいから家にいます。
忙しくて気持ちが焦っているとき、
「もっとリラーックスして！」って声をかけてくれそうでしょ？

皆さん、大変遅くなりました。
ごめんなさい。
お元気でしたか？
コメントありがとうございます。
読むと伝わった感があるのと、これからのブログのヒントにもなるので
ありがたいです。　Thank you!
さて皆さん、暑さでこんな風にぐったりしていませんか？

NYは意外と風があって過ごしやすく、助かっています。
家の中はオリンピックでheat up してますが！
今年はテレビのメジャー局でも
放送時間を例年以上に拡大しているので
HDレコーダーが満杯になるくらい録画をしたり、
ライブで見たりもしています。
日本の番組に比べると解説が丁寧じゃないのと、
複数の競技を行ったりきたりする中で
日本人選手を見逃してしまったりしないように
注意しています。

私の場合、アメリカと日本、両方のチームに目が行きますが、
こういう時はやっぱり日本の応援に力が入ります。
マイケルフェルプスの記録は凄いですし、
すばらしい選手がいっぱいいて感動の連続ですが、
日本の選手がメダルを取った時ってジーンときます。

オリンピックの影響か、最近友人の間で
バレーボールが流行っています。
本格的なネットまで買った人がいて、
皆でBBQを食べた後のイベントとして
裏庭や公園に張って楽しんでいます。

ボールはちょっと柔らかい生地がついている物なので
さほど腕も痛くなりません。ホッ。

私は学生時代あまりバレーボールをやったことがなくて
今になってチャレンジするとは思いませんでしたが、
毎日テレビでスポーツを観ているとプレーしたくなりますね。
イメージトレーニングだけはばっちり！
しかしやっぱり思ったようにはプレーできず
笑ってごまかしているところも多々ありましたが、
健康的な汗を皆でかけて気分爽快でした。

先日出かけたところはGreenwich Pointと言って
夏の間はコネチカット州のグリニッチに住む人しか入れない、
海に突き出している公園です。
（私はゲストパスを取ってもらいました）
海水浴場の奥にある林で友人たちとBBQをしました。

グリルも数多く設置してあり、混雑していなくて、
なんといっても美しい景色！
この付近に住む人たちのQOLの高さを体感できました。

友人がGrill-o-sheetと言うものを持ってきて、
直接グリルに乗せて肉を焼き始めました。

なるほど、これなら他の住民と共用のグリルでも
汚れなど気にせずすぐに始められますね。
日本並みのアイディア商品に珍しく出会いました。

The week before, we were invited to a BBQ at a friend's house

and their homemade corned beef was absolutely amazing!

1週間前から漬け込んでいたそうです。
そして塩こしょうだけしてグリルしたと言う肉もすごーく美味しくて

その秘密を聞くとどうやらこのメスキートの木炭らしいです。

The meat becomes more flavorful with this Mesquite.
色々勉強になります。
皆さんはおすすめBBQ何かありますか？

おまけ：
ドライブ途中見つけた妙に背の高い木。
聞くところによると、これは煙突か電柱（？）で
カモフラージュするために木の枝をつけたそうです。
そう言われてみればちょっとへんな形。
でも言われなければ運転中絶対に気づきませんでした。
景観への配慮が伺えますね。
でも面白いのが、秋になると他の木が紅葉しているのに
このニセモノ君だけもちろん色が変わらず目立っているそうです。
でも想像するとなんだか可愛い。

今Jersey shoreに来ています。

I'm here with the dogs, to soak up the sun and unwind.
潮風ってリラックス出来ますよね。
Dogs aren't allowed on the beach and boardwalk,
but there's a grassy area and paved path nearby
so we go for evening walks there.
The ocean breeze is so nice.
ビーチ以外で毎日散歩したり、おつかいに付き合ってもらってます。

犬と泊まれるホテルを見つけました。
ペットOKの部屋は窓からの景色が良くありませんが、
やっぱり一緒にいるほうがいいのでがまん。
これはエレベーター内。

しかし、アメリカのビーチって砂浜が広い。
ビーチバレーしているグループや

パドルテニスに熱中しているカップル。

スペースたっぷり。
People watchingは楽しいですね。

でも何よりも面白いのが、
近くのパラソルから聞こえてくる様々な人間模様。
喧嘩ばかりしている女の子三人組、
親を尊敬してとってもバランスが取れた微笑ましいファミリー、
それとこれ以上カンカン照りの元で日焼けしても
黒こげになるだけじゃないの？と心配になってしまうおじさん。

色んな人がいるなぁ。
私は必ずパラソルの下で休むようにしていますが、
ここまで皮膚がんの問題が取りざたされても
いまだに過剰な日焼けを好むアメリカ人は多いです。
日本ほど白い肌に人気がないからかもしれません。

歩いていたら砂遊びというよりもビーチアート？！発見。

ちょっと海に入ろうかなーと思ったら
大西洋の水ってこんなに冷たいの？！！
さっさと諦めて（笑、寒いこと大嫌い！）プールへ。
そして、大好きなジャグジーでのんびり。
This is a lo--t better!

近くの町も少し散策しました。
これはレッドバンク。

アンティックストアを始め、
面白いお店がちょこちょこ並んでいます。

One night, we had lobster at a restaurant by the beach.

...

さてこの間書いた時からの出来事…
印象に残っているのは
ミュージカル｢コーラスライン」を観に行ったこと。
特に予定していませんでしたが、
なんとなく最近ブロードウェー行ってないなぁと思い、
とっさにチケットを買いに行きました。
２階席でしたが、バッチリ見えてメチャクチャ楽しめました。
テレビでもお馴染の俳優・ダンサー、
マリオ・ロペスが今出ています。
さすが、Dancing with the Starsで
最終候補まで残っただけあって、
踊る箇所はあまり多くありませんでしたが、
そつなくこなしていました。

このミュージカルはあるオーディションの設定なので、
セットは無いに等しいのですが、
一人一人のキャラクターがとっても面白くて、
あんなに笑える作品だったかしら？と思いました。
I remember singing a couple of the songs in choir,
when I was in middle school.
懐かしかった。
"One…singular sensation…"　
特に "What I did for love" は昔歌った時よりも
心に強く響いて感激しました。

Life is what you make it.

そんなことを最近強く感じます。
７月２５日に "The Last Lecture" で有名になった
ランディー・パウシュ教授がお亡くなりになりました。
この｢最後の授業」というのは
カーネギーメロン大学で著名な先生方に、
もしこれが自分にとって最後の授業だったら、
という想定でお話をしてもらうものです。
パウシュ教授の場合はその１ヶ月前に
生存率がたいへん低いと言われる
pancreatic cancer 膵臓癌で余命数ヶ月と宣告されたので、
正に最後の授業。
一年後、自分は多分生きていないということを分かっていながら
彼は信じられないほど前向きに、淡々と話しました。
この模様はYouTubeで世界中の人が見て、
その後も彼は膵臓癌の研究の普及活動をしたり、
３人の子供と
「自分の未亡人」と呼んでいた奥さんとの時間を大切にしました。
The Last Lectureの本も出版され、
本当に多くの人に勇気を与えてくれました。
それからも数々のインタビューや番組に出演して、
彼の境遇を考えると涙なくして見られないものもありましたが、
なんて素晴しい人なんだろう、と純粋に感動しました。
自分が同じ運命だったら残された時間を
あれだけポジティブに過ごせるだろうか。
ランディー氏に会ったことはありませんでしたが、番組などを通して
私たちの心の中にすっと入ってきていたんでしょうね。
It was shocking to hear that someone who brought
so much hope to many people, had died,
but I'm happy to have had the opportunity to witness
parts of his life and learn from his philosophy.
He was truly a wonderful person.
ありがとうとともにご冥福をお祈りします。

皆さん、ご無沙汰しています。
お元気でしたか？

私はアタフタすることが続き、
カスタマーサービスなどの電話でたらい回しにされて
it was a challenging week but I am hanging in there.
あげくにコンピューターも調子悪くなり、
何の理由もなく何度もフリーズします。
Ctrl-Alt-Delete も効かないので、
毎回「良くないんだろうなぁ」と思いながら
ブッチンとリブートしています。
ウィルスソフトやデフラグも試しましたが、
必要（効果）なかったり、
その途中でフリーズしてしまうので、
今もドキドキしながら使っています。
…またフリーズしたので、古いコンピュータ
引っ張り出して来ました。

まぁ、気を持ち直して、
最近私がチャレンジしていることの話。
それはもっと左手を使うことです。
食べるときや何か用事をする時など、
率先して左手を使うようにしています。
友達の間で「食事をもっとゆっくり食べる方法」
として持ち上がったので、
もともと一人っ子のせいか食べるのがゆっくりな私は
あまり気にとめませんでした。
でも右脳を活性化させる効果もあるかもしれないと聞き、
人に迷惑がかからなさそうな場面で
試してみることにしました。

As expected, my speed declined
but I do think I understand
how this can stimulate my brain in a different way.
There was an article in the Wall Street journal about
“neurobics”-which is exactly what I had been trying.
記事ではneurobicsを慣れ親しんだ動作で
脳の違う箇所を刺激すると説明していました。
皆さんも試してみてくださいね。

その他で最近の出来事と言えば
ワインに関連したことが多かったかな。
ＮＹ近郊でワイナリーがある所は
Finger Lakes region, Hudson valley, and Long Island.
どれも訪れたことがあり、どちらかと言うと
Finger Lakesが一番好きですが、
車で５時間はかかるのでちょっと気軽に行けません。

なので１泊２日でLong Islandに行くことにしました。
先日ジュースデトックスに訪れた時
ワイナリーに寄れず悔しい思いをしたのと、
お世話になったメリーさんにも挨拶できるので。

今回は犬も泊まれるホテルを探し、
ネネとペロも連れて行きました。
夏になると外で色々楽しみたくなりますが、
犬連れだとお店にはいっしょに入れず、
ビーチは禁止のところが多く、車にも置いておけないので、
家でお留守番させることも増えてしまいます。
もちろん、犬といっしょに楽しむことは
必ず取り入れるので�